


Christelle Vandenberghe
Sophrologue
06 83 26 68 44
Sophrologie - Sauveterre du Gard- Villeneuve les Avignon- les Angles - Avignon -
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La sophrologie permet à chacun (e) de retrouver ou renforcer l'équilibre,
la stabilité et la fluidité dans toutes les étapes de la vie.


Se coucher en toute sérénité,
retrouver le plaisir de dormir,
se réveiller en pleine forme...
ATELIER

Dynamiser ses ressources personnelles, apaiser l’anxiété, soulager les douleurs chroniques …

ENFANTS
Etre dans la conscience
de ses mouvements,
découvrir sa respiration,
renforcer ses capacités d’attention…

Améliorer l’estime de soi,
mieux vivre sa relation aux autres,
éviter le décrochage scolaire …

Repérer les tensions physiques, récupérer, renforcer sa vigilance …
Si vous avez des questions,
si vous désirez plus d'informations,
n'hésitez pas à me contacter