Gard : Sauveterre - Roquemaure - Pujaut - Villeneuve-les-Avignon - Les Angles - Tavel - Rochefort-du-Gard / Vaucluse : Avignon - Grand-Avignon

© Anne Rapp 2016 - Created by L'Appel d'Art

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La sophrologie permet à chacun (e) de retrouver ou renforcer l'équilibre,

la stabilité et la fluidité dans toutes les étapes de la vie.

Trouver son équilibre, préserver sa santé, sa vitalité …

ATELIER

MIEUX ETRE AU QUOTIDIEN"

Sophrologue Sophrologie Vandenberghe Sauveterre Gard Avignon vauvluse

Se coucher en toute sérénité,

retrouver le plaisir de dormir,

   se réveiller en pleine forme...

 ATELIER

"SOPHROLOGIE et SOMMEIL"

Dynamiser ses ressources personnelles, apaiser l’anxiété,  soulager les douleurs chroniques …

Etre dans la conscience

de ses mouvements,

découvrir sa respiration,

renforcer ses capacités d’attention…

 

Améliorer l’estime de soi,

mieux vivre sa relation aux autres,

éviter le décrochage scolaire …

Repérer les tensions physiques,  récupérer, renforcer sa vigilance …

CONTACT

 

Si vous avez des questions,

si vous désirez plus d'informations,

n'hésitez pas à me contacter

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